📚 Buku
Why We Sleep
Ahli saraf dan pakar mengenai tidur, Matthew Walker, menyampaikan eksplorasi revolusioner tentang tidur, menjelaskan dengan detail bagaimana pengaruhnya terhadap setiap aspek kesehatan fisik dan mental kita.
Latest
📬 Newsletter
Weekly Blast (10/22) - Mindset Satu Buku
Hi! Karena kesibukan kerja, selama sebulan lebih saya tidak sempat membaca. Jadi paling tidak selama dua minggu ini saya berencana menyelesaikan satu atau dua buku. Akhir-akhir ini ada satu hal yang berbeda dari cara saya membaca. Sejak dulu, saya selalu bertekad menyelesaikan satu buku terlebih dahulu sebelum pindah ke buku
📚 Buku
Sea Prayer
Buku ilustrasi dengan cerita yang pendek namun sangat kuat, ditulis oleh Khaled Hosseini untuk menanggapi krisis pengungsi yang terjadi saat ini.
📬 Newsletter
Weekly Blast (10/15) - Pisahkan Kebahagiaan dari Tujuan
Hi! Apakah orang yang mencapai kesuksesan pasti bahagia? Apakah yang berhasil memegang jabatan tertinggi di perusahaan, membangun start-up yang sukses, atau membeli apa pun yang dimau memiliki tingkat kebahagiaan lebih besar dibanding orang lain? Beberapa minggu yang lalu, saya menemukan sebuah artikel menarik dari Dr. Hannah England. Isinya menurut saya
📬 Newsletter
Weekly Blast (10/1) - Hiatus
Hi! Minggu lalu adalah pertama kalinya saya skip mengirimkan weekly newsletter sejak saya mulai menulis. Kondisi pekerjaan cukup hectic sehingga saya tidak sempat membaca buku atau membuat artikel. Awalnya saya berpikir hal ini wajar saja karena sudah lelah saat pulang dan saya tidak punya waktu. Namun, yang kemudian saya sadari
📚 Buku
Rangkuman “The Millionaire Fastlane”
Buku yang ditulis oleh MJ Demarco ini cocok dibaca untuk yang ingin bebas finansial, memulai bisnis/usaha, atau menginginkan “jalur cepat” untuk membangun kekayaan.
📬 Newsletter
Weekly Blast (9/17) - Sulitnya Membangun Kebiasaan
Hi! Dari awal saya berniat untuk punya kebiasaan menulis, saya tahu di tengah perjalanan pasti ada saatnya motivasi akan turun. Entah karena sibuk dengan hal lain, tidak punya waktu, mulai malas, hal yang ingin dilakukan semakin sulit, dan sebagainya. Bagi saya sendiri, apa yang membuat proses ini terganggu adalah akibat
📚 Buku
The Richest Man in Babylon
“Tindakan tidak bisa lebih bijaksana daripada pikiran. Pemikiran tidak bisa lebih bijaksana dari pemahaman.“
📬 Newsletter
Weekly Blast (9/10) - Rambling
Hi! Seperti yang beberapa kali pernah saya sampaikan, setiap hari saya coba konsisten menulis jurnal. Isinya adalah: Ide/Inspirasi: 1. … 2. … Apa yang terjadi hari ini: 1. … 2. … Apa yang disyukuri hari ini: 1. … 2. … Di minggu ini saya menemukan bahwa jurnal saya seakan terlalu terstruktur. Saya ingin menambahkan satu
⌚ 1-menit
Take for Granted
Salah satu hal yang rutin saya lakukan saat ini adalah journaling. Selain mencoba menangkap momen dalam satu hari atau meluangkan ide, ada satu bagian dimana saya berusaha menulis apa yang saya syukuri di hari itu. Minimal tiga hal, apapun, sekecil mungkin. Hari dimana saya menulis post ini, hal yang saya
⌚ 1-menit
Belajar dari Penulis
Beberapa penulis terkenal memiliki rutinitas yang mirip satu dengan yang lain. Dari rutinitas itu, ada beberapa hal yang bisa diambil dan diaplikasikan untuk kehidupan kita sehari-hari. Melatih fisik bisa mempersiapkan kita untuk bekerja keras secara mental. * Vonnegut melakukan push-up saat istirahat dari menulis. Murakami berlari 10 kilometer setiap hari dan
📬 Newsletter
Weekly Blast (9/3) - MBTI dan Baterai Energi
Hi! Dulu saya pernah mencoba tes MBTI dan hasilnya adalah saya seorang ENFP. Di saat itu waktu saya membaca penjelasan serta ciri-cirinya, banyak hal yang cocok. Tapi semakin saya mencoba mengenal diri saya sekarang, saya tidak lagi merasa demikian. Misal, menurut saya, saya sebenarnya bukanlah seorang ekstrovert. Saya lebih menikmati